У меня с детства страх темноты, ну даже не так темноты, как что мне все время кажется,что что-то где-то шуршит. В детстве я спал при включенном ночнике. Сейчас же, когда уже живу с женой, свет выключаем, ей он мешает. А у меня все тот же страх, постоянно просыпаюсь и свечу телефоном, уже не солидно как-то, мне уже 25. Подскажите, как его побороть?
Страх из детства
Страница: 1
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться12015-04-25 17:32:37
- Участник
- Зарегистрирован: 2015-04-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 15
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 28 минут - Последний визит:
2015-06-13 12:28:41
Поделиться22015-04-27 17:58:30
- Модератор
- Зарегистрирован: 2015-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 467
- Уважение: [+10/-0]
- Позитив: [+12/-0]
- Провел на форуме:
1 день 16 часов - Последний визит:
2018-05-02 19:55:42
tolya написал(а):
У меня с детства страх темноты, ну даже не так темноты, как что мне все время кажется,что что-то где-то шуршит. В детстве я спал при включенном ночнике. Сейчас же, когда уже живу с женой, свет выключаем, ей он мешает. А у меня все тот же страх, постоянно просыпаюсь и свечу телефоном, уже не солидно как-то, мне уже 25. Подскажите, как его побороть?
Страх не нужно бороть, ибо это будет борьба с самим собой. Страх долгое время вырабатывался Вашей психикой и защищал Вас от чего-то. Теперь, когда детский страх начинает мешать, нужно лишь осознать его причину и защитную функцию, что отказаться от него, как не актуального.
Не уверен, что Вы сможете сделать это самостоятельно, поэтому рекомендую обратиться к специалисту.
Поделиться32015-06-13 11:09:22
- Участник
- Зарегистрирован: 2015-04-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 15
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 28 минут - Последний визит:
2015-06-13 12:28:41
Помещик Валерий написал(а):
нужно лишь осознать его причину и защитную функцию
А как это сделать?
Страница: 1
