Вижу, что тема страхов часто поднимается в вопросах наших форумчан, поэтому предлагаю пять совершенно простых, даже до безобразия простых, способа борьбы со страхами.
Не претендую, что они являются универсальными и на сто процентов работают для всех, но, думаю, что тем, кто устал бояться, они будут полезны, как начинающий механизм самостоятельной работы по освобождению от страхов.
Изложено доступно, просто и без сложных специальных терминов.