Мудро жить не запретишь!

Объявление

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Мудро жить не запретишь! » Советы и рекомендации » Самый простой секрет долголетия


Самый простой секрет долголетия

Сообщений 1 страница 13 из 13

1

Предлагаю всем читателям нашего форума простой и реально работающий секрет долголетия.
В принципе, это и не секрет никакой, просто информация, про которую незаслуженно забыли, либо знают, но не пользуются, находя тому массу причин и отговорок.
Лишь те, кто использует это в своей жизни, реально видит результаты и подтвердит действенность этого способа продлить своё здоровье и свою жизнь.
И, что немаловажно, поможет сохранить своё тело более молодым на продолжительное время.

Открою вам самый простой секрет долголетия. Вы с ним сталкиваетесь каждый день помногу раз! Этот секрет описал еще Авиценна в своих рецептах долголетия. Он считал одним из самых существенных факторов старения «усыхание организма». С этим соглашается и современная наука - с возрастом количество воды в организме сокращается. Это приводит к загущению крови и лимфы, к снижению эластичности кожи, мышц, головным болям, болям в суставах и так далее.

Так что же делать? Ответ прост - увлажнять организм, насыщать его влагой, то есть пить воду. Но когда, как и какую? Вы знаете, что вода - основа нашего организма. И вода при этом – носитель информации и энергии. Для передачи энергии в теле также необходимо большое количество воды. Многие энергетические практики, в частности, тета-хилинг, возможны только при достаточном количестве воды в организме.

И главное - вода записывает любую информацию, и плохую, и хорошую. Ругаетесь возле неё - запишет негатив, музыку хорошую даёте послушать или говорите ей слова любви - и водичка запишет позитив. А для здоровья полезна только позитивно заряженная вода! Йоги советуют пить воду по утрам, только не холодную, а тёпло-горячую, градусов около 40. Пейте столько, сколько сможете - 1 стакан, 2, 3…Только начинайте всегда постепенно. Если воду никогда раньше не пили с утра и вообще мало пьёте - начните с пары глотков и постепенно, день за днём увеличивайте дозу.

Почему полезна именно вода такой температуры? Её ещё называют «быстрой водой». Кстати, вы знаете, где в организме происходит всасывание воды? Многие мне, почему-то отвечают, что в желудке. В желудке происходит пищеварительный процесс, а вода всасывается в тонком кишечнике. Быстрая вода - значит она быстро туда попадает, именно в тонкий кишечник!
Если вы когда-нибудь интересовались строением нашего желудка, то видели такие картинки (смотрите рисунок). По краю желудка идет желобок для прямого прохода через желудок, без задержки. Что может идти напрямую, что не требует переваривания? Только вода! Ни чай, ни кофе, никакие травяные настои, компоты! Для их расщепления уже нужны пищеварительные ферменты.

А почему тёплая? А холодную желудок не пропустит напрямую, будет подогревать. А китайцы считают, что подогрев воды и другой пищи в желудке происходит за счет энергии почек, поэтому категорически не советуют есть и пить холодную пищу. Потому как энергию почек нужно беречь и преумножать, а не тратить понапрасну.
И ещё один важный момент. В желудке в момент поступления воды не должен идти пищеварительный процесс! Иначе всю воду мудрый организм направит на разбавление пищеварительных ферментов, а не пропустит в кишечник!

Итак, только вода, только теплая и натощак!

Вот три условия приёма быстрой воды. И не забудьте сказать ей слова любви и благодарности. И что же вы получите в результате? Вода поступит напрямую в околоклеточное пространство, а не внутрь клетки (а именно внутриклеточная вода - это отёки). А межклеточная вода – это разжижение крови и лимфы, снижение сахара и холестерина. Восполняется дефицит воды, который накопился ночью - ведь процессы в организме шли, а поступления воды не было. А некоторые ещё и потеют ночью!

Вода с утра натощак смывает токсины, остатки непереваренной пищи со стенок желудочно-кишечного тракта, способствует опорожнению толстого кишечника. Подготавливает ЖКТ к работе. Через полчаса можно будет позавтракать. А правильная работа желудочно-кишечного тракта - залог усвоения всех питательных веществ и долгой здоровой жизни. Вот вам и секрет долголетия!

Согласно тибетской медицине, вода благотворно влияет на нервную систему - позволяет снять стресс (есть известный рецепт - после стрессовой ситуации выпить маленькими глотками стакан горячей воды - и вам сразу же станет существенно легче, и организм “растворит” стресс без вреда для себя), уменьшить тревогу и депрессию.
И ещё обратите внимание, что у тех, кто с утра пьёт горячую воду, очень мало морщин! Я обсуждала этот вопрос со многими знакомыми косметологами, и все они подтверждают эту гипотезу. Причем, говорят, что как только женщины замечают, насколько лучше становится их кожа, многие начинают пить не 1 стакан воды с утра, а 2 или 3. И эффект усиливается.
Когда пить воду? Лучше всего с 5 до 7 утра, и вечером перед сном. Хотя пить или нет перед сном - решать вам. Если вы никогда не пьёте на ночь, боясь отёков или ночных походов в туалет - то начинать нужно также постепенно, приучая свой организм понемногу. Но главное - пейте утром! Можно немного подкислить воду лимонным соком. Но ни чай, ни компот, никакая другая жидкость воду не заменят.

http://sh.uploads.ru/YDzCm.jpg

+1

2

Это факт, подтверждаю.
Сам давно уже пью воду и пью много и регулярно.
Здоровье замечательное, выгляжу великолепно.
Жену приучил, так она стала выглядеть моложе лет на десять. Морщины исчезли.
Так что, рекомендую!

0

3

Я тоже слышала о том, что пить много воды очень полезно. Особенно с утра.
Но сама пить не могу. потому что начинаю очень много и часто бегать в туалет, что делает невозможным весь мой день.
Вот если бы ещё сказали, как не ходить в туалет, то я бы попробовала пить много воды.

0

4

Начал пить воду, по эту совету. Не так много выпиваю, как рекомендуют, но стараюсь больше пить с каждым днём.
Заметил, что улучшается пищеварение и обмен веществ, начал терять лишние килограммы, от которых не мог долгое время избавиться даже с помощью регулярных тренировок.
В общем, работает это дело, благодарю за публикацию.

0

5

Мне мама постоянно говорила о том, чтобы я пила каждое утро два стакана воды. Она так делала и хорошо выглядела, не на свои года.
Я же не могла пить столько воды, ибо приходилось часто бегать в туалет. Это мешает мне начать такую практику, хотя очень хочется. Уже много читала о пользе воды.

0

6

Анастасия написал(а):

Я же не могла пить столько воды, ибо приходилось часто бегать в туалет.

Вот, подруга по несчастью  :D

0

7

У нас вода водопроводная не совсем правильная. Там нарушен Рн, поэтому её некоторые советуют подкорректировать под Рн специальным порошком и обогатить минералами. См. http://www.coral-club.com/ru/catalog/he … oral-mayn/

0

8

Для того, чтобы не стареть пить просто воду, это же мало? Да, бесспорно, вода - двигатель всего организма в целом. Но как же питание? Ведь на сегодняшний день рацион питания загрязнен. По идее необходимо придерживаться и того, и другого, и желательно потреблять меньше химии.

0

9

Анна написал(а):

Для того, чтобы не стареть пить просто воду, это же мало?

Вообще-то, Анна, речь не идёт о нестарении, ибо не стареть невозможно. Речь идёт о долголетии, то есть о длительности жизни в старости. При этом, быть меньше сморщенным))

Анна написал(а):

Но как же питание?

Питание никто не отменял, питаться нужно и нужно хорошо питаться. Вот только питаться никто не забывает, а пить воду забывают. Нет, не жидкость, а чистую воду.
Но речь в статье идёт не о здоровом образе вообще, а лишь о одной её составляющей, но очень важной - о воде.

0

10

Ну, так подождите, долголетие и морщины, разные же вещи? Показывали по телевизору китайца (что-ли) сморщенный ужасно, а ему 120 лет и умирать он не собирается. Насчет воды не помню говорили или нет, а вот то, что он ест саранчу там и всякое такое он и живет типо. Вода насыщает наши клетки влагой, плюс дает правильный обмен пищеварению и многое другое, но насчет долголетия, я бы поспорила )))

0

11

Татьяна написал(а):

я бы поспорила )))

Ну, так поспорьте...

0

12

Спорить-то нужно с научной точки зрения, а если таковая отсутствует? А имеется только практика? Неужели Вы на самом деле думаете, что если пить воду, тогда стареть не будете? Ну спорить я не буду, но сомнения как-то берут....

0

13

Так иной раз послушаешь долгожителей, так они и не питаются правильно и не пьют воду, а пьют совсем даже и не воду, имеют свои дурные привычки и т.д.
А на счет воды - да, научите не бегать после этого в туалет, можно будет правильно пить 2 л воды в сутки.

0


Вы здесь » Мудро жить не запретишь! » Советы и рекомендации » Самый простой секрет долголетия